La consapevolezza inizia dalla comprensione dei nostri meccanismi inconsci.
L’ascolto interiore, unito all’ascolto corporeo, permette di comprendere se ciò che stiamo vivendo ci faccia realmente stare bene, se risponda alle nostre esigenze interiori.
Da qui possiamo esplorare le convinzioni limitanti che inconsciamente ci stanno trattenendo, comprendendone l’origine e la motivazione, per poi lasciarle andare in un processo di profonda trasformazione.
Consapevolezza è un percorso di conoscenza di sé
strutturato in 3 incontri individuali:
A chi è indicato: